Exergame, esercizio fisico e salute in età evolutiva

Abstract

Il presente lavoro ha come obiettivo quello di approfondire ed esplorare, per quanto possibile, un tema oggi
più che mai attuale ma ancora fin troppo poco discusso: Exergame o Exergaming che sta per esercizio fisico e
gioco, o più comunemente chiamato Videogioco. Oggetto di grande attrazione per bambini, ragazzi ma anche
adulti, è infatti considerato uno dei maggiori passatempi delle generazioni presenti e lo ritroviamo in quasi
tutte le famiglie. Qui di seguito vengono riportati degli studi che valutano il dispendio energetico e la vera
funzionalità di questi videogiochi attivi come la prevenzione al sovrappeso e all’obesità soprattutto nei
bambini di età compresa tra i 7 e 15 anni.